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月子期間不建議喝奶茶,不利于媽媽休息

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月子期間不建議喝奶茶,不利于媽媽休息

發布日期:2021-08-02 11:24 來源:http://www.51tsj.com 點擊:

    奶茶是現代人購物后喜歡喝的東西。那么,月子期間的母親們可以喝奶茶嗎?月子期間喝奶茶要注意什么呢?下面重慶月嫂公司來談談。
    一些科學表明,奶茶中多數含有甜蜜素、果味粉等化學制劑,它們對于人體非常不利,而對于處在懷孕期的孕婦來說,更是會造成很大的傷害。
    孕婦在經過十個月的漫長等待后,寶寶終于如愿以償的出生了,禁錮著孕婦長時間的飲食終于可以釋放了。也正是因為經過了漫長的等待,相信媽媽們在剛生完孩子之后,很多東西都會想吃吧。那么,產婦在坐月子的時候能不能喝奶茶呢?
    研究表明,奶茶中含有大量的反式脂肪酸,會增加血液中低密度脂蛋白膽固醇含量,同時還會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白膽固醇含量,增加患冠心病的危險。反式脂肪酸導致心血管疾病的幾率是飽和脂肪酸的3到5倍,反式脂肪酸還會增加人體血液的黏稠度,易導致血栓形成。反式脂肪酸對生長發育期的嬰幼兒和成長中的青少年也有不良影響。
    由于剛出生的嬰兒需要從母乳中得到營養,因此產婦坐月子時喝奶茶的話,就會攝入奶茶中的反式脂肪酸,從而間接的危害到嬰兒的生長發育。
    因此建議孕婦在坐月子的時候盡量少喝或者不喝奶茶,注意平常飲食的營養平衡,身體的健康才是較重要的。
    哺乳期應慎喝奶茶,媽媽們能忍住不喝就較好別喝,嘴饞的媽媽實在忍不住可以一周喝一杯。因為正宗的奶茶是由茶和牛奶組成,茶中含有的鞣酸和咖啡因是哺乳期媽媽不宜攝取的物質,而不正宗的奶茶中多含有色素和香精。
    所以無論是正宗還是不正宗的奶茶,其中含有的物質都會影響媽媽的健康,較主要的是,如果媽媽攝取的量太多也會滲入到乳汁中,寶寶吸取這些物質后會影響神經系統和器官的發育。
    奶茶主要的成分是茶水、牛奶和糖,月子期間不能喝茶,茶水中的鞣酸,會影響人體對鐵的吸收,促使新媽媽發生貧血。茶葉中含有咖啡因,容易造成新媽媽大腦興奮,不利于休息和身體恢復。
    另外,母乳喂養的媽媽,喝太多茶水會影響寶寶過度興奮,經常哭鬧不睡覺。所以坐月子不建議喝奶茶。

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